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Dr François Carré

Danger sédentarité

Description du produit

Une seule et simple thérapeutique préventive et curative aux multiples effets bénéfiques : bouger !

À travers six portraits d'hommes et de femmes, ce livre offre des conseils faciles à appliquer et adaptés à l'âge et au mode de vie.

Objectif : combattre les méfaits de la sédentarité et retrouver ainsi le plaisir de se sentir bien dans sa tête et dans son corps, pour vivre mieux et plus longtemps.

Être en bonne santé dépend de nous : alors, bougeons !

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Dr François Carré

Danger sédentarité

Comment gagner 5 ans de vie?

La sédentarité tue sans bruit. Les conclusions scientifiques le prouvent, ne pas pratiquer d'exercice physique favorise le développement de nombreuses pathologies au pronostic grave, telles que l'obésité, le diabète, les maladies cardio-vasculaires ou encore les troubles musculo-squelettiques

État : Bon
En stock
Prix
6,90 €
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Caractéristiques

Poids 200g
Hauteur 1.7cm
Largeur 11.5cm
Longueur 19.1cm
Format Broché
Auteur Dr François Carré
Editeur Cherche Midi
Date de publication 07/11/2013
Nombre de pages 194
Langue Français

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