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Laure Kié
Saviez-vous qu'il existe une nutrition pour bien dormir et pour attaquer la journée avec sérénité ?Laure Kié, spécialiste du zen, vous livre tous ses secrets en deux parties : le programme et les recettes. adoptez le placard idéal de la zenfood, les petits gestes et le rythme alimentaire à adopter au quotidien pour en finir avec le stress !
Contactez-nous pour en savoir plusLaure Kié
Saviez-vous que certains aliments déclenchent stress et excitation et qu'au contraire d'autres favorisent bien-être, calme et relaxation ?
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Saviez-vous qu'il existe une nutrition pour bien dormir et pour attaquer la journée avec sérénité ?Laure Kié, spécialiste du zen, vous livre tous ses secrets en deux parties : le programme et les recettes. adoptez le placard idéal de la zenfood, les petits gestes et le rythme alimentaire à adopter au quotidien pour en finir avec le stress !
Contactez-nous pour en savoir plusPoids | 480g |
Hauteur | 2cm |
Largeur | 17cm |
Longueur | 22cm |
Format | Relié |
Auteur | Laure Kié |
Editeur | Mango |
Date de publication | 23/09/2016 |
Nombre de pages | 128 |
Langue | Français |
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