Description du produit

3 types de management (celui du corps, et celui des vies privée et professionnelle) et 7 types de nutrition (alimentation, nutritions sociale, professionnelle, comportementale, spirituelle, émotionnelle et physique). 4 objectifs en commun. Le tout, joliment mis en musique par l'auteure, Sophie De Henau, dans un système unique qu'elle a créé, l'Étoile E.N.E.R.G.I.E., l'étoile des 7 Nutritions. Il s'agit d'un système de santé globale. Équilibrer les branches de son étoile c'est la voie directe vers la santé.
Écrit avec des mots clairs, ce livre se lit et se relit au hasard des pages et des chapitres.
Le titre est interpellant ? C'est volontaire de la part de l'auteure qui invite le lecteur à élargir son horizon, changer sa perception.
Un beau cadeau à s'offrir et à offrir à ceux qu'on aime.

"Apporter un pourquoi, remettre du sens dans ce qui nous arrive, voilà ce qui me passionne et m'a permis de me débarrasser, entre autres, de 25 ans de migraines. J'en parle dans le livre.
J'aurais aimé trouvé ce genre de livre, à l'époque, afin de m'aider dans mon questionnement et de m'aiguiller sur des pistes que je ne soupçonnais pas à l'époque. J'aurais économisé ma santé, mon temps et mon argent."
"Ce livre n'est pas un roman, c'est un condensé de bon sens et d'expériences. Je ne vous vends pas la vérité, je vous incite à trouver la vôtre par le test.
"To manage" en anglais signifie gérer. La gestion, c'est de la rigueur, de la discipline, deux mots indispensables si l'on veut être en santé. C'est ce que je vous invite à découvrir au travers de ces pages."
"Vous ne trouverez pas de recette miracle, pour une vie en santé, longue et heureuse, vous trouverez des ingrédients pour créer votre propre recette."

Gardez votre énergie et un management de qualité grâce au système de l'Étoile ENERGIE

La gestion du burnout sous l'oeil des 7 nutritions