Donnez-nous votre avis
Votre avis compte. Exprimez vous maintenant !
Ils l’ont acheté
Soyez le premier à partager votre opinion sur notre article ! Votre avis compte. Exprimez-vous maintenant !
Votre avis compte. Exprimez vous maintenant !
Cécile et Christophe Berg
.Avant le sport : des smoothies/petits déjeuners très digestes, des boissons « d'attente » très glucosées à consommer avant la compétition...Pendant le sport : des boissons de l'effort isotoniques, des «smoothies-purées» riches en sodium, glucides...
pour un apport d'énergie rapide et efficace.Après le sport : des repas hydratants réalisés avec un blender pour récupérer rapidement grâce à des produits naturels de haute qualité comportant de bonnes sources de protéines végétales et d'acides gras essentiels.
Cécile et Christophe Berg
Conseils et recettes pour fabriquer soi-même, avec des produits naturels et des super-aliments, des boissons et boissons/repas adaptées aux moments et besoins du sportif.
Partagez cette pépite :
.Avant le sport : des smoothies/petits déjeuners très digestes, des boissons « d'attente » très glucosées à consommer avant la compétition...Pendant le sport : des boissons de l'effort isotoniques, des «smoothies-purées» riches en sodium, glucides...
pour un apport d'énergie rapide et efficace.Après le sport : des repas hydratants réalisés avec un blender pour récupérer rapidement grâce à des produits naturels de haute qualité comportant de bonnes sources de protéines végétales et d'acides gras essentiels.
Poids | 316g |
Hauteur | 1cm |
Largeur | 16.2cm |
Longueur | 22.1cm |
Format | Broché |
Auteur | Cécile et Christophe Berg |
Editeur | la plage |
Date de publication | 20/08/2015 |
Nombre de pages | 108 |
Langue | Français |
Soyez le premier à partager votre opinion sur notre article ! Votre avis compte. Exprimez-vous maintenant !
Tous écoresponsables
Un service de qualité
Un prix raisonné et raisonnable
Aucune possession de vos coordonnées bancaires
Tous écoresponsables
Un service de qualité
Un prix raisonné et raisonnable
Aucune possession de vos coordonnées bancaires
Indiquer une adresse email de notification